“Gehe freundlich und gelassen inmitten von Lärm und Hast und denke daran, welcher Friede in der Stille liegen kann. Soweit wie möglich, doch ohne dich selbst aufzugeben, versuche, mit allen Menschen auszukommen. Rede von deiner Wahrheit ruhig und deutlich, und höre den anderen zu, selbst wenn sie dir langweilig und unwissend erscheinen; auch sie haben ihre Geschichte. Gehe lauten und aggressiven Menschen aus dem Weg, denn sie sind eine Plage für den Geist. Wenn du dich mit anderen vergleichst, dann werde weder eitel noch verbittert, denn es wird immer Menschen geben, von denen die einen mehr und die anderen weniger vermögen als du.

Freue dich ohne überheblich zu sein, über das, was du erreicht hast, wie auch über deine Pläne. Behalte das Interesse an Deiner Arbeit, denn dein Tun und Handeln ist ein wahrer Besitz unter all den Dingen, deren Wert von Mal zu Mal abnimmt. Sei vorsichtig bei deinen Geschäften, denn die Welt ist voller List. Werde aber dadurch nicht blind gegenüber der Tatsache, daß es viele Menschen gibt, die Ideale haben. Sieh auch, daß es überall im Leben echte Tapferkeit gibt.

Sei du selbst. Vor allem täusche keine Zuneigung vor, noch werde zynisch was die Liebe angeht. Denn trotz aller Erstarrung und Entzauberung, die du um dich siehst, lebt die Liebe doch ewig fort wie das Gras.

Beuge dich freundlich dem Rat der Jahre, und gib mit Anmut jene Dinge aus der Hand, die der Jugend vorbehalten sind. Erhalte dir die Klarheit deiner Vernunft, denn sie vermag dich vor plötzlichem Unglück zu bewahren. Aber lasse dich nicht fallen in ständiges Grübeln. Viele Ängste sind nur eine Ausgeburt von Müdigkeit und Einsamkeit. Nichts gegen ein ausgewogenes Maß an Selbstdisziplin, im übrigen aber sei freundlich mit dir selbst. Du bist ein Kind des Universums, nicht anders als der Baum vor der Türe oder die Sterne am Himmel. Du hast ein Recht darauf, da zu sein. Ob es dir nun klar ist oder nicht: das Universum entfaltet sich seiner Bestimmung gemäß. Deshalb lebe im Einklang mit Gott, was immer du für ihn halten magst; und was immer diene Arbeit und dein Streben sein mag in der lärmerfüllten Wirrnis des Lebens, halte Frieden mit deiner Seele. Trotz aller Täuschungen und Plackereien und aller zerbrochenen Träume ist es doch eine wunderschöne Welt.

Sei bedachtsam und strebe danach glücklich zu sein.”